ピアノを練習すると、なぜか全く関係ない事を考えてしまいます。
余裕で弾いているからではありません。
楽譜を確認しながらの、練習真っ只中にです。
関係のない雑念は、無駄でしかないんです。
なのに、どんどん浮かんできます。
だいたい、過去の後悔など、ネガティブな内容です。
考えてもしょうがない事や、考えない方がいい事ばかりなんです。
そのうち、雑念に負けて、憂うつになって、練習やめてしまいます。
やめると、雑念が薄くなって、考えなくなります。
ピアノ練習すると、はじまるんです。
いったい、どうなっているのかわかりません。
ですが、決心しました。
雑念に負けないように、弾いてる曲のメロディを、頭の中でハッキリと奏でる事にしました。
声を出さないハミングという感じです。
雑念を消すぞ！ おーo(^-^)/
